新生儿可以趴着睡吗

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问题详情：新生儿可以趴着睡吗？

精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

新生儿可以偶尔趴着睡，但不建议长时间趴着睡。因为新生儿身体各个器官和系统发育尚不成熟，缺乏自我保护能力，长时间趴着睡可能会影响宝宝的呼吸、骨骼发育等。

首先，新生儿的头部较大，颈部力量相对较弱，趴着睡觉时可能会堵住口鼻，影响呼吸，甚至引发窒息的风险。而且长时间趴着睡也不利于骨骼发育，尤其是对新生儿的脊柱发育可能会造成不良影响。因此，一般不建议新生儿长时间趴着睡觉。建议家长最好让宝宝侧卧或仰卧睡觉。不过偶尔让孩子趴睡可以锻炼其四肢和身体肌肉的张力与颈部肌肉的支撑力，不会对孩子的身体健康造成影响。家长需要注意看护好宝宝，避免长时间保持同一睡姿。如果宝宝想要趴睡时，可以在父母的监护下短暂趴睡一段时间即可。

总的来说，新生儿偶尔趴着睡是可以的，但必须在家长的监护下进行，并注意保持呼吸通畅和安全舒适的环境。同时，家长应注意避免孩子长时间保持同一睡姿，让宝宝交替采用不同睡姿，有助于宝宝的健康成长。如有任何疑虑或发现宝宝睡眠出现异常现象，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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