胃食管反流病不能吃什么
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问题详情：胃食管反流病不能吃什么？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
胃食管反流病需要避免的食物包括：
1、刺激性食物：如烈酒、辣椒、洋葱、大蒜等，这类食物刺激性较大，容易刺激食管和胃的黏膜，加重食管反流的症状。
2、高脂肪食物：如肥肉、油炸食品等，这类食物较难消化，在胃内停留时间较长，可能加重食管反流症状。
3、酸性食物：如柑橘类水果等酸性食物可能会刺激胃酸分泌，加重反流症状。
4、甜腻食物：如蛋糕等含糖量较高的食物会刺激胃酸分泌，加重胃食管反流症状。此外，含咖啡因的食物也可能加重胃食管反流的症状。咖啡因可能刺激胃酸分泌并增加食管括约肌的压力，从而加重胃食管反流症状。如症状较重或有具体身体不适请及时就医检查或服用相关药物，谨遵医嘱。建议饮食应以清淡、易消化为主。如果存在疑虑或者自身病情加重的情况，请及时到医院寻求专业医生的建议和指导。另外在日常生活中要保证充足的睡眠和良好的心态以促进疾病的恢复。
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