长期肠易激综合征治愈不了怎么办

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问题详情：长期肠易激综合征治愈不了怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

长期肠易激综合征治愈不了，可以采取以下措施来改善症状和提高生活质量：

1、调整饮食：避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、生冷食物和咖啡因等。多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，保持营养均衡。

2、缓解压力：肠易激综合征与压力有很大关系，尽量通过锻炼、冥想或深呼吸等方式来缓解压力。

3、保持规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间，避免熬夜。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用适当的药物来缓解症状。例如，针对腹痛可以使用解痉药物，针对腹泻可以使用止泻药等。但请注意，药物治疗需要在医生的指导下进行，切勿自行用药。

5、心理治疗：对于严重的肠易激综合征患者，可以考虑接受心理治疗，如认知行为疗法等。这些方法可以帮助患者调整心理状态，缓解焦虑、抑郁等情绪问题。

6、与医生沟通：定期与医生沟通，了解自己的病情和治疗方法的效果，根据医生的建议调整治疗方案。

7、寻求其他治疗方法：如果常规治疗方法效果不佳，可以尝试其他治疗方法，如针灸、艾灸等。这些方法在某些患者身上取得了一定的效果。

总之，对于长期肠易激综合征治愈不了的情况，患者需要保持乐观的心态，采取综合治疗措施来缓解症状和提高生活质量。同时，与医生保持密切沟通，根据医生的建议调整治疗方案。

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