经常会胃痛怎么办

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问题详情：经常会胃痛怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

经常胃痛可能是由于多种原因导致的，如胃炎、胃溃疡、消化不良等。对于这种情况，建议你采取以下措施：

1、注意饮食：经常胃痛的人需要注意饮食，尽量避免辛辣、油腻、刺激性的食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，保持饮食规律，避免暴饮暴食。

2、药物治疗：如果胃痛严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如抗酸药（如氢氧化铝等）、抑酸药（如奥美拉唑等）、胃黏膜保护剂等。但要注意不要随意自行用药，以免加重病情。

3、加强锻炼：适当的锻炼能够帮助改善胃肠道的血液循环，增强胃肠道的蠕动能力，从而缓解胃痛。

4、保持良好心态：保持良好的心态对于缓解胃痛也有很大的帮助。避免焦虑、紧张等不良情绪的刺激。

5、定期体检：经常胃痛的人最好定期进行胃镜等相关检查，以便及时发现并治疗胃肠道疾病。

6、注意保暖：胃痛患者要注意保暖，避免腹部受凉，以免加重胃痛。

如果胃痛持续不减或者症状加重，一定要及时到医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。

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