后背腰两侧疼痛是什么原因

后背腰两侧疼痛的原因有很多，以下是一些可能的原因：

1、急性损伤，患者在出现腰背部损伤后可能出现局部疼痛。对于年轻人而言，如果有过度劳累和大量运动的经历，很可能会导致急性腰部损伤。老年人由于骨质疏松的存在，在轻微的外力作用下也可能导致腰椎压缩性骨折，从而产生疼痛。

2、腰椎疾病，如腰椎间盘突出的患者可能会出现腰部两侧疼痛的情况。腰肌劳损的患者由于长期坐着或站立工作，腰部肌肉长期处于紧张状态，也会引起腰部两侧疼痛。此外，骨质疏松症也可能引起腰痛症状。椎管狭窄症是由于各种因素引起的椎管直径变窄或硬脑膜内外组织的病理改变导致的腰椎支配神经受到压迫引起的症状，可能导致背部腰部两侧的疼痛表现。腰椎间盘突出也是一种压迫脊神经造成疼痛的情况。如果有类似症状且情况反复出现，建议及时就医检查和治疗。

除了上述原因之外，腰背部着凉也可能引起腰两侧疼痛，此时应多注意保暖和休息。在病因不明确的情况下，不要随意进行物理治疗或用药，以免加重病情或引起不必要的并发症。在疼痛持续加重或出现其他症状时，应及时就医确诊和治疗。日常生活中保持良好的生活习惯和姿势习惯有助于预防腰背部疼痛的发生。