腹泻时能不能吃肉

腹泻时是否能吃肉，这个问题的答案因人而异，需要考虑病情的严重程度和个人体质等因素。

一般情况下，腹泻期间最好避免食用油腻和难以消化的食物，包括肉类。因为此时肠胃功能较为脆弱，消化吸收能力较差，油腻和蛋白质过多的食物会增加肠胃负担，可能加重腹泻。然而，若腹泻情况并不严重，且个人体质对肉类消化较好，少量食用瘦肉可能不会有太大问题。

但为了避免加重肠胃负担，建议腹泻期间以低脂、低纤维、易消化的饮食为主，如米粥、面条等。如果腹泻情况严重，建议及时就医，并根据医生的建议合理饮食。总体来说，腹泻时最好避免食用肉类，尤其是高脂肪、油腻的肉类，以免加重肠胃负担。在病情好转后，可以逐渐恢复正常饮食。建议根据自身情况适量食用肉类，以补充身体所需的营养。