鼻塞老不好怎么治疗

鼻塞长时间不好的治疗方法包括以下几种：

1、保持鼻湿润：保持室内通风、空气湿润以及鼻部清洁有助于减轻鼻塞的症状。可以在鼻腔内涂抹一些保湿霜或使用蒸汽吸入来保持鼻腔湿润。

2、药物治疗：可以通过口服抗生素、鼻炎药物或者使用鼻炎喷雾剂进行治疗。具体药物需在医生的指导下使用，不可自行选择或调整药物剂量。针对过敏性鼻炎症状较重的患者，还可以短期服用抗组胺药和糖皮质激素药物来缓解症状。对于感冒引起的鼻塞，可以使用麻黄碱类药物进行缓解。

3、饮食调理：注意避免辛辣、刺激的食物，保持清淡的饮食和良好的饮食习惯。补充一些含有丰富营养的蔬菜以及清淡的水果等，以调理身体，提高抵抗力，帮助病情恢复。另外多喝水也可以缓解鼻塞的症状。同时还需要远离过敏原，避免刺激鼻腔黏膜。

4、理疗和按摩：热敷和按摩鼻腔周围的穴位有助于缓解鼻塞症状。可以轻轻按摩迎香穴和鼻梁周围的其他穴位以缓解症状。

5、加强免疫力：增强自身免疫力是避免反复发作的关键。适当锻炼、保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于提高免疫力。

如果鼻塞症状持续不见好转或加重，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。