枸杞子可以降血压吗

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精选回答

强华 副主任医师 心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

枸杞子可以辅助降血压。

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,其含有的维生素、甜菜碱等有效成分可以帮助扩张血管,改善血液循环,从而辅助降血压。特别是对于高血压患者出现的头晕目眩、视物昏花等症状有一定的缓解作用。但是枸杞只是作为一种辅助降血压的方式,并不能完全替代降压药物的治疗作用。对于高血压患者来说,仍需要按照医生的建议进行规范的药物治疗。

同时,要想维持血压稳定,还需注意饮食调整,保持营养均衡,多吃清淡食物以及富含蛋白质的食物等。并且保持良好的生活习惯和充足的睡眠。因此,建议在服用枸杞的同时继续坚持医生的治疗建议。

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