洛神花泡茶喝有什么功效
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
洛神花泡茶喝的常见功效如下:
1、清热解暑:有助于缓解口干舌燥、咽喉疼痛等症状,特别适合夏季饮用。
2、促进消化:所含的有机酸成分能够促进消化液分泌,改善食欲,对于消化不良、食欲不佳等症状有一定改善作用。尤其对于经常大鱼大肉的人来说,饮用洛神花茶有助于消化食物中的油腻成分。
3、辅助降低血压:其含有的木槿酸等物质有助于降低人体血液中的总胆固醇和甘油三酯水平,减少心血管疾病的危险。高血压患者适量饮用洛神花茶可以起到降压效果。但要注意调节情绪并保证充足睡眠。血压平稳时可少量饮用洛神花茶,但不建议长期大量饮用。血压不稳定时,建议先避免饮用。
4、补充营养:洛神花茶含有丰富的维生素C、多种矿物质以及多种氨基酸和生物碱类物质,对人体健康有益。坚持适量饮用有助于补充身体所需的营养物质。
请注意,每个人的体质不同,对洛神花的反应也会有所不同。如果有任何不适或疑虑,建议咨询医生或营养师的建议。另外,孕妇应避免饮用洛神花茶。
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