黄芪当归枸杞的功效与作用
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
黄芪、当归和枸杞是传统中药材，三者经常一起使用，具有多种功效与作用。
1、补气养血：黄芪和当归都是补气血的中药材，枸杞能够养血明目，三者结合使用能够补充身体气血，改善因气血虚弱引起的头晕目眩、乏力等症状。
2、调理月经：黄芪能够补血，枸杞能够滋阴补肾，女性服用后可以调理月经不规律的情况，改善月经量少以及痛经等症状。
3、美容养颜：服用黄芪当归枸杞水后，可以促进人体新陈代谢，增强体力，从而提高人体的免疫能力，从而改善面色暗沉、精神不振等情况。对于经常熬夜或生活不规律的人来说，服用黄芪当归枸杞水可以很好地改善皮肤状态。
4、保护肝脏：枸杞当中的成分可以促进肝脏细胞的修复以及更新，提升肝脏的排毒功能，促使人体的脂肪加速分解。所以适当地服用黄芪当归枸杞水可以起到保护肝脏的作用。此外三者还能够促进胆汁的分泌和排出，对于胆囊炎、胆结石等疾病也有一定辅助缓解作用。
请注意，虽然黄芪当归枸杞具有多种功效和作用，但是要根据自身情况适量服用。建议在中医师指导下进行使用，以免对身体造成不必要的伤害。如有任何不适反应，应及时就医检查。
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