苏子籽有什么功效

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

苏子籽是一种常见的中药材，具有多种功效：

1、润肺化痰：苏子籽能够缓解因肺部疾病引起的咳嗽、痰多等症状，有助于润肺、止咳、平喘。

2、降低血脂和血压：对于高血脂和高血压患者，食用苏子籽能够帮助调节体内胆固醇和脂肪水平，有助于降低血脂和血压。

3、预防疾病和保护视力：其具有增强抵抗力、保护视力等作用，能够预防一些慢性疾病。对缓解眼睛疲劳有一定作用。

4、抗癌作用：苏子籽含有多种抗氧化成分，对抗癌细胞有很好的效果，可以作为癌症辅助治疗的药物。对于肝癌、胃癌等有一定的抑制作用。建议肿瘤患者适当食用。此外也有助于预防老年性痴呆。对于美容护肤也有一定的效果。可以清除皮肤中的自由基，达到抗衰老的目的。此外，它还可以增强皮肤弹性，保持皮肤光滑细腻。苏子籽中的有效成分还可以有效防止紫外线对皮肤的伤害。促进身体的新陈代谢也可以起到减肥的作用。值得注意的是虽然苏子籽具有一定的药理功效，但在使用时还需要根据自己的体质和需求适量食用，并且遵循医嘱使用，以确保安全有效。此外食用过程中如出现不适，应立即停止食用并及时就医。

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