甲亢吃东西要注意的事项

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问题详情：甲亢吃东西要注意的事项？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

甲亢患者在饮食上需要注意以下几个事项：

1、饮食要清淡：以大米、面粉、玉米等为主食，可以多摄入新鲜蔬菜和水果。不要食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、韭菜等。

2、营养丰富：要摄入充足的营养，特别是蛋白质类食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，要确保摄入足够的肉类来补充脂肪和蛋白质。此外，动物内脏等富含B族维生素的食物也是很好的选择。这样有助于缓解病情，防止病情恶化。

3、控制碘的摄入量：甲亢患者应该严格控制碘的摄入量，避免食用含碘丰富的食物，如海产品等。碘是甲状腺激素合成的原料，如果摄入过多碘会加重病情。同时也要注意避免食用加工食品，因为它们可能含有高碘成分。此外，在疾病未得到控制之前，不建议自行服用高营养保健品。如果有特殊需要，应在医生的指导下使用。这些措施有助于控制疾病的进一步发展。但需注意因个体差异而有不同的反应和结果。如有疑问请遵医嘱进行调理。因此也要注意不要擅自停药或者减少药物剂量等以免对身体造成不利影响。如果出现身体不适建议及时就医诊治以确保早日康复。总之科学的饮食管理对甲亢患者的康复至关重要。

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