产后恶露多长时间干净正常

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问题详情：产后恶露多长时间干净正常？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

产后恶露的持续时间因个体差异而异，但一般来说，恶露在产后约六周内完全干净是正常的。这个过程是子宫内膜修复和恢复正常的生理过程。每个人的体质和产程情况不同，因此恶露的持续时间也会有所不同。

一般来说，恶露在最初的一两周内量较多，颜色为鲜红色，随着时间的推移，颜色逐渐变淡，变成浅红色或淡黄色。大约六周后，恶露会逐渐减少直至消失。如果在六周后恶露仍未排尽或再次出现出血情况，建议咨询医生进行检查，以确定是否存在异常情况。

在产后恢复期间，产妇需要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。同时，产妇的饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣、刺激、油腻的食物。保持良好的情绪状态也有助于身体的恢复。如果恶露持续时间长或出现异常症状，应及时就医诊治。此外，做好避孕措施也非常重要，因为在恶露未净的情况下是不适合怀孕的。

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