口腔溃疡牙龈肿痛怎么回事
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
口腔溃疡和牙龈肿痛可能是由于多种因素引起的，包括但不限于以下几点：
1、口腔卫生不佳：长期口腔卫生不良可能导致细菌滋生，刺激口腔黏膜和牙龈，引发口腔溃疡和肿痛。保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，可以有效预防这种情况。
2、维生素和矿物质缺乏：缺乏铁、锌、维生素B等营养素可能导致口腔黏膜受损，增加口腔溃疡和牙龈肿痛的风险。保持均衡的饮食，摄取足够的营养，有助于降低这种情况的发生几率。
3、牙龈炎或牙周炎：炎症可能刺激牙龈肿痛，并影响口腔内的溃疡形成。定期进行口腔检查，及时治疗牙周疾病，有助于改善口腔溃疡和牙龈肿痛的症状。
4、外部刺激：如过度刷牙、使用硬质牙刷、牙齿不正等可能导致口腔黏膜受损，引发口腔溃疡和牙龈肿痛。选择合适的牙刷，掌握正确的刷牙方法，有助于预防这些问题。
5、其他疾病：某些疾病如自身免疫性疾病、消化系统问题等也可能导致口腔溃疡和牙龈肿痛。如果长时间出现这些症状，建议就医检查，以便确诊并治疗潜在疾病。
总之，口腔溃疡和牙龈肿痛可能是由多种因素引起的。保持良好的口腔卫生习惯，摄取均衡的营养，定期口腔检查，有助于预防和改善这些症状。如果长时间不适，建议寻求医生的帮助。
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