血压140/90正常吗
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问题详情：血压140/90正常吗？
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
血压为140/90mmHg属于不正常的情况，按照高血压的定义，此时可确诊为高血压一级，即轻度高血压。对于此类患者，一般建议在专业医生指导下通过调整生活方式来帮助改善血压。如三个月后血压还是没有降低，则应考虑遵医嘱服用降压药治疗。另外也建议多次测量以排除由于心情过度紧张等情绪因素导致的血压升高现象。
正常的血压定义为收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。因此血压为140/90mmHg处于超过正常范围的情况。不过需注意，若测量血压时是在情绪激动、剧烈运动等情况下进行的，会使交感神经兴奋，导致血压升高，使测量的血压值偏高。因此建议在安静状态下重新测量血压，以排除这种情况。
总的来说，对于血压为140/90mmHg的情况，建议保持良好的生活方式和心态，定期监测血压，并在专业医师的指导下进行适当调整或治疗。平时可适当锻炼、戒烟限酒、减轻压力等也有助于血压的调节和控制。如出现持续的高血压症状应及时就医，遵医嘱进行治疗。请注意药品应在专业医生指导下服用。同时也可结合相关的健康饮食，以帮助改善身体状况。
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