月经很难干净怎么办

月经一直不干净，属于异常阴道出血，可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、子宫内膜异常增生、子宫肌瘤等。当出现月经不干净的情况时，应及时就医，查明原因后进行针对性的治疗。以下是一些建议：

1、调整生活习惯：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累；保持心情愉快，避免情绪波动过大；饮食健康，避免食用生冷刺激性的食物。

2、药物治疗：根据具体情况选择合适的药物治疗。如因内分泌失调引起的月经不干净，可以使用激素类药物进行调理。如因妇科炎症引起的月经不干净，可以使用抗炎药物等。具体药物需要在医生的指导下使用。

3、手术治疗：如果月经不干净的情况持续较长时间，且经过药物治疗无效，可能需要考虑手术治疗。如子宫内膜异常增生或子宫肌瘤等引起的月经不干净，可能需要通过手术来切除病变组织或肌瘤。

4、妇科检查：定期进行妇科检查，包括宫颈检查、超声检查等，以便及时发现并治疗异常情况。

总之，当月经一直不干净时，应及时就医，查明原因后进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状和促进康复。

请注意：这些建议不能替代专业医生的诊断。如有月经不干净的情况，请及时就医。