胆固醇高是什么原因
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
胆固醇高的原因主要有以下几个方面：
1、饮食不当：摄入过多高脂食物、高饱和脂肪酸的食物或者过多的饱和脂肪酸食物容易加重胆固醇的合成状态，可能出现高胆固醇血症，会引发继发性血脂增高。建议患者保持营养均衡的饮食，避免过多摄入油腻食品。
2、缺乏运动：经常久坐缺乏运动会导致机体代谢水平下降，会引起脂质代谢障碍而出现高胆固醇血症。适当运动如慢跑和游泳等有助于改善身体的新陈代谢和血液循环，从而降低胆固醇水平。建议每日保持足够的运动量。
3、疾病因素：部分肝脏疾病、甲状腺功能减退症或肾病综合征等可能导致胆固醇升高。这些疾病会影响身体的代谢功能，导致胆固醇水平升高。患者应及时就医检查并治疗原发病。此外，遗传因素也可能导致胆固醇升高。如患者家族中有高胆固醇病史或家族性高胆固醇血症，后代发生胆固醇升高的几率会明显增加。此类患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
总的来说，胆固醇高的原因包括饮食不当、缺乏运动以及疾病因素等。为了降低胆固醇水平，患者需要注意饮食均衡、适当运动并治疗相关疾病。如有疑虑或症状持续，请及时就医寻求专业建议和治疗。
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