胃口不好吃什么食物好

如果胃口不好，可以多吃清淡易消化以及开胃的食物，如新鲜蔬菜、水果、酸奶等。具体建议如下：

1、蔬菜类：如菠菜、黄瓜、西红柿等，这些蔬菜有助于消化，对胃不会产生刺激，还可以为身体提供丰富的营养物质。

2、水果类：如香蕉、苹果等，这些水果口感清淡、味道清甜，也有很好的开胃效果。此外，饭前吃一颗大山楂丸也具有较好的促进消化的功效。适量饮用酸奶也能够助消化。

3、其他食物：可以选择山药粥、小米粥等易消化且营养丰富的主食。此外，一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等也可适当食用。但注意食物的烹饪方式要清淡易消化，避免油腻和重口味的食物。对于口味较重的人，可以尝试在菜肴中加入柠檬或醋等调味品以改善口感。

总的来说，胃口不好时，应以清淡易消化的食物为主，避免油炸和重口味的食物。如持续存在胃口不好的情况，建议及时就医检查，排除是否存在疾病因素。