哪些人群最容易得脊柱骨折

最容易得脊柱骨折的人群主要包括以下几类：

1、中老年人：随着年龄的增长，骨质疏松症的发病率逐渐增加，使得骨骼变得脆弱，容易因轻微的外力导致脊柱骨折。

2、骨质疏松症患者：骨质疏松会导致骨密度降低，增加骨折的风险。

3、长期卧床或缺乏运动的人群：由于缺乏运动，骨骼得不到足够的刺激，骨密度可能会降低，从而增加骨折的风险。此外，长期卧床的人可能会出现肌肉萎缩和关节僵硬等问题，从而影响到脊柱的稳定性。

4、长期坐着工作或长时间保持同一姿势的人：由于长时间保持同一姿势，肌肉和韧带可能会变得僵硬和脆弱，从而导致脊柱骨折。此外，长期坐姿不良也会对脊柱产生压力，导致骨折的风险增加。

5、存在不良生活习惯的人群：如长期吸烟、过度饮酒等不良生活习惯都可能影响骨骼健康，增加脊柱骨折的风险。此外，存在其他健康问题如糖尿病、甲状腺功能减退等也可能影响骨骼健康，增加骨折风险。

总之，以上人群应该特别注意保护脊柱健康，预防骨折的发生。如有疑虑或症状出现，应及时就医。