22岁血压高怎么治疗

192次浏览・1月前

问题详情：22岁血压高怎么治疗？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

针对22岁血压升高的情况，治疗建议如下：

1、调整生活方式：在饮食方面，尽量以低盐、低脂、高蛋白、高维生素食物为主，避免暴饮暴食，应忌烟忌酒。同时应保持良好的作息习惯，避免长期熬夜和劳累。还可以通过运动来改善血压水平，适当的锻炼能够改善心肺功能以及血液循环。另外保持良好的心态也很重要，学会调节和控制情绪，避免焦虑紧张等情绪刺激。

2、药物治疗：对于调整生活方式后血压仍无法下降或持续升高的情况，需要及时去医院就诊并进行相关检查。若诊断为高血压则需要采用降压药物，但药物的服用需在医生的指导下进行，避免自行增减药物剂量或停药。此外，降压药物的选择应根据患者的具体情况进行个体化治疗。

总的来说，对于年轻人高血压的治疗，除了药物治疗外，改善生活方式和饮食习惯也很重要。若诊断为高血压并伴随其他不适的症状，建议及时就医寻求专业的治疗建议。在日常生活中，应定期进行血压监测并了解自身的血压状况。如有异常，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有