椎间盘突出引起的坐骨神经痛怎么办

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问题详情：椎间盘突出引起的坐骨神经痛怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

椎间盘突出引起的坐骨神经痛可以通过以下几种方式进行治疗：

1、休息和物理治疗：在疼痛发作期间，应尽可能多休息，避免剧烈活动，以减轻坐骨神经受到的压力。冷敷和热敷也有助于缓解局部疼痛。

2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。如非处方止痛药、消炎药和肌肉松弛剂等。

3、腰椎牵引：通过牵引来改善椎间隙，减少对坐骨神经的压迫，从而缓解疼痛。

4、针灸和拔罐：传统的中医治疗方法，有助于疏通经络、调和气血，从而缓解坐骨神经痛的症状。

5、运动康复：进行一些针对性的运动康复锻炼，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量，改善腰椎的稳定性，预防椎间盘突出进一步加重。

6、手术治疗：如果坐骨神经痛症状严重且持续加重，且经过上述方法治疗无效，可能需要考虑手术治疗，如腰椎间盘切除术等。

每个人的病情和身体状况不同，治疗方法可能有所差异。因此，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防椎间盘突出引起的坐骨神经痛的发生。

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