EB病毒呈阳性有什么症状应该怎么办

EB病毒阳性可能表明你感染了EB病毒。感染EB病毒后，常见的症状包括发热、头痛、全身乏力、喉咙疼痛等。下面是一些应对方法：

1、症状管理：如果身体感到不适，尤其出现发热症状时，可以使用退烧药。同时，多喝水有助于缓解喉咙疼痛和保持身体的水分平衡。如果出现其他症状如皮疹等，应保持皮肤清洁避免继发感染。

2、饮食调理：保证饮食均衡且营养充足，有助于提高免疫力。食用新鲜蔬果，摄入足够的蛋白质和维生素。避免油腻和辛辣的食物，以免刺激喉咙。

3、休息与运动：保持充足的休息有助于身体恢复。同时，适度的运动如散步、瑜伽等可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。

4、抗病毒治疗：在医生的指导下，可以使用抗病毒药物来抑制病毒的复制。但抗病毒药物的使用需在医生的指导下进行，不应自行购买和使用。

5、保持良好的生活习惯：良好的个人卫生习惯有助于预防病毒感染。如勤洗手、避免与感染者密切接触等。

6、定期检查：如果EB病毒阳性且症状持续或加重，应及时就医检查，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。