发烧39.5度怎么怎么退烧
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
当体温达到39.5℃时，属于高热状态，应该采取紧急措施进行降温。以下是一些有效的退烧方法：
1、药物降温：
在医生的指导下，可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行退热。药物的用法和剂量应遵循医生的建议，避免过量使用。
2、物理降温：
a.冰敷：使用冰袋或冰毛巾置于患者的额头、腋下、腹股沟等部位，有助于降低体温。
b.温水擦浴：使用温水毛巾擦拭全身，特别是血管丰富的部位，如腋窝、腹股沟等，有助于加速身体散热。
c.调节室温：保持室内通风，调整适当的室温，避免室温过高影响身体散热。
3、补充水分：高热会导致身体出汗较多，容易虚脱。因此，要鼓励患者多喝水，补充水分。
4、休息：保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
5、注意观察：密切观察患者的病情变化，如体温持续升高、出现其他症状等，应及时就医。
请注意，无论是采用药物降温还是物理降温，都需要在医生的建议下进行。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，请立即就医。此外，在发烧期间要注意休息，保持充足的睡眠，饮食以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物。
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