婴幼儿鼻涕怎么清理
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
清理婴幼儿的鼻涕，可以采用以下方法：
1、热敷鼻子：使用温热的湿毛巾敷在宝宝的鼻子上，有助于软化鼻腔中的分泌物，使其更容易排出。但请注意温度不宜过高，以免烫伤宝宝。
2、使用吸鼻器：可以在宝宝的鼻涕变稀后，使用吸鼻器将其吸出。使用时请注意吸力不要过大，避免伤害到宝宝的鼻腔。
3、滴生理盐水或淡盐水：可以在宝宝的鼻腔内滴入适量的生理盐水或淡盐水，有助于软化鼻屎并促进其排出。
4、按摩穴位：可以按摩迎香穴（位于鼻翼外缘中点附近），有助于缓解鼻塞和鼻涕堵塞的情况。
5、保持室内湿度：使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解宝宝鼻腔干燥和鼻涕堵塞的情况。同时要注意空气流通，避免空气过于浑浊。
请注意，以上方法需要根据宝宝的实际情况进行选择和调整。如果宝宝鼻涕过多或鼻塞严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，动作要轻柔，避免伤害到宝宝。
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