肾结石可以喝纯牛奶吗
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刘斌 副主任医师 泌尿外科
中南大学湘雅三医院三甲
肾结石患者可以喝纯牛奶。肾结石的形成主要与尿中钙、草酸、尿酸等成分的浓度有关，而纯牛奶中的钙含量丰富，对于肾结石患者来说，适量饮用纯牛奶有助于稳定体内的钙含量，一般不会加重结石症状。不过，也存在某些特殊情况需要考虑。
1、对于部分结石较大的患者，可能需要进行体外碎石手术来排石，此时建议患者在手术前和手术后一段时间避免饮用牛奶，以防因麻醉药物作用导致肠道功能紊乱。待肠道功能恢复正常后再适量饮用牛奶。
2、对于患有特殊类型的肾结石（如乳糖不耐受者），可能存在对牛奶中的乳糖等成分不耐受的情况，因此饮用牛奶后可能出现腹泻等症状。此类患者应避免或少量饮用纯牛奶。
此外，肾结石患者除了适量饮用纯牛奶外，还需注意保持饮食均衡，限制某些可能引起结石加重的食物的摄入量，如高草酸食物（如菠菜、可可等）、动物内脏等。同时，保持充足的水分摄入有助于预防结石形成和加重。若担心形成草酸钙结石，可适量增加柠檬酸的摄入，有助于抑制草酸钙结晶的形成。总之，肾结石患者可以适量饮用纯牛奶，并注意合理饮食和水分摄入的调整。如有疑问或病情严重，请及时咨询医生。
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