小孩发烧怎么物理

当小孩发烧时，可以采用一些物理方法来帮助孩子降温。以下是一些常用的物理退烧方法：

1、喝水降温：让孩子多喝水，有助于排汗降温，同时避免脱水。

2、温水擦浴：可以使用温毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，有助于加速体表散热。

3、泡脚降温：可以让孩子泡脚来促进血液循环，缓解发烧症状。可以用孩子的泡脚水温度在40℃左右，泡脚时家长可用手轻柔地按摩孩子的脚底部，促进血管扩张，减轻发烧带来的不适感。

4、贴退热贴：这是一种比较方便简单的物理降温方法，可以将退热贴贴在孩子的额头部位，有助于局部降温。

5、使用冰枕：如果孩子发烧温度过高，可以使用冰枕来缓解高烧症状。家长可以将冰袋放置在孩子的头部或颈部等血流丰富的部位来帮助降温。但是要注意避免局部过冷，使用时间不宜过长。

需要注意的是，这些物理降温方法只能暂时缓解孩子的发烧症状，不能根治病因。如果孩子发烧持续不退或伴有其他症状，应及时就医。同时，遵循医生的建议进行治疗和用药，不要自行给孩子用药或使用其他治疗方法。