腰间盘突出怎么处理

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问题详情：腰间盘突出怎么处理？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰间盘突出（腰椎间盘突出症）的处理方法主要包括以下几个方面：

1、休息与物理治疗：在腰椎间盘突出症的初期，适当的休息是非常重要的。可以采取热敷、冷敷、电疗等物理治疗方法来缓解疼痛和炎症。此外，可以进行适当的腰部锻炼，以增强腰部肌肉的力量，预防进一步的损伤。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症，如非处方药如布洛芬等。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药，但需注意药物的副作用。

3、康复治疗和按摩：康复治疗和按摩可以帮助恢复腰部功能，缓解疼痛。但需要在专业医师的指导下进行，避免不当手法加重症状。

4、日常生活管理：注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐立不动或长时间弯腰。使用符合人体工程学的家具和办公设备，加强腰背部肌肉的锻炼，预防腰间盘突出症的复发。

5、手术治疗：如果腰椎间盘突出症的症状严重且持续，并且经过保守治疗效果不佳，可能需要进行手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，需根据患者的具体情况选择合适的手术方法。

请注意，以上处理方法应在医生的指导下进行。如果怀疑自己有腰椎间盘突出症，请及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

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