17个月的宝宝老是消化不良吃什么来调理
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精选回答
我要回答赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
对于消化不良的17个月的宝宝,可以通过调整饮食和补充一些特定的食物来调理。以下是一些建议:
1、清淡饮食:以蔬菜和水果为主,例如,胡萝卜、白萝卜等蔬菜有助于消化。同时,可以尝试给宝宝食用一些苹果、香蕉等水果,这些水果富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动。
2、粥类食物:如小米粥、山药粥等,这些粥类食物既营养又易消化,有助于缓解消化不良的症状。
3、药物治疗:可以选择一些专为宝宝设计的助消化药物,如益生菌等。这些药物可以帮助调节宝宝的肠道菌群,促进消化。但请在医生的指导下使用,避免过量或不适当的使用。
4、多喝水:保持宝宝体内充足的水分有助于消化,促进肠道蠕动。
5、注意饮食规律:避免让宝宝暴饮暴食,尽量保持三餐规律,有助于建立健康的消化习惯。
6、适当运动:适当的运动有助于促进宝宝的消化,可以在饭后带宝宝进行散步等轻度活动。
请注意,每个宝宝的体质和消化情况可能会有所不同,以上建议仅供参考。如果宝宝消化不良的症状持续或加重,请及时咨询医生或专业人士的建议。
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