高血压怀孕了应注意事项

高血压患者怀孕后，除了需要关注自身的身体健康，还需要关注胎儿的正常发育，因此在各方面都要特别注意。以下是高血压孕妇应注意的事项：

1、加强产检：高血压孕妇一定要加强产检，密切关注胎儿的发育情况，同时也要关注自身的身体状况，确保自己和胎儿的健康。

2、饮食调理：饮食应以清淡、营养、低盐、低脂为主，远离高脂肪、高胆固醇的食物。同时，要适量摄入蛋白质，多吃富含纤维素的蔬菜、水果，保持大便通畅。

3、控制情绪：高血压孕妇要注意控制情绪，避免情绪波动大引起血压升高。

4、适当运动：适当的运动可以帮助孕妇控制体重、降低血压，但应根据个人的身体状况选择适合自己的运动方式和运动量，避免过度劳累。

5、规律作息：高血压孕妇应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

6、血压监测：高血压孕妇应定期监测血压，一旦发现血压出现异常波动或不适，应及时就医。

7、注意药物使用：在怀孕期间，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，避免自行用药或更改药物剂量。

8、注意体重控制：高血压孕妇应注意体重的控制，避免过度肥胖加重心脏负担和血压问题。

总的来说，高血压孕妇应加强自我管理，注意保持良好的生活习惯和健康的生活方式，同时密切关注自身和胎儿的健康状况，及时就医。