预防老年肾脏病的复发要注意哪些事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
预防老年肾脏病的复发,老年人需要注意以下几个方面:
1、控制基础疾病:对于高血压、糖尿病等可能导致肾脏疾病的基础疾病,要进行有效的控制。按照医生的建议定时服药,并定期进行相关检查以确保病情稳定。
2、调整饮食:饮食应以清淡、低盐、低脂、优质低蛋白食物为主,减少高脂、高盐、辛辣食物的摄入,减轻肾脏负担。同时保持充足的水分摄入,促进尿液排出,减少尿路感染的风险。
3、加强锻炼:适当的体育锻炼能够提高机体抵抗力,预防疾病复发。但需要注意避免过度劳累,以免给肾脏带来负担。
4、定期体检:定期进行肾功能检查,以及时发现并治疗肾脏疾病。
5、避免使用损伤肾脏的药物:一些药物可能对肾脏有损伤,因此在用药前应咨询医生,确保药物选择对肾脏安全。
6、保持良好生活习惯:戒烟、限酒,保持良好的作息规律,避免长时间熬夜等不良生活习惯对肾脏的影响。
7、保持良好情绪:避免过度焦虑、紧张等情绪,以免影响免疫系统功能,增加疾病复发的风险。
8、积极治疗感染:一旦出现感染,应积极治疗,以免引发肾脏疾病复发。
以上建议仅供参考,具体的预防措施应根据个人的健康状况和医生的建议进行定制。如有任何关于健康的疑虑,请及时咨询医生。
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