毛囊炎能吃什么

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问题详情：毛囊炎能吃什么？

精选回答

蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

毛囊炎患者需要注意饮食，可以吃以下食物：

1、富含维生素A的食物：如韭菜、胡萝卜等，有助于抑制毛囊的炎症反应和促进毛囊正常角化。同时，还可起到补充机体所需营养的作用。

2、富含维生素B的食物：如奶类及其制品等，有助于促进皮肤的新陈代谢，有助于毛囊炎的治疗。此外，还可选择富含维生素B6的食物如燕麦等，有助于调理皮肤代谢功能。同时患者需要注意清淡烹饪食物，避免烹饪时加入过多油脂和调料。

3、清热解毒的食物：毛囊炎患者可以适量食用清热解毒的食物来缓解炎症症状，比如绿豆汤等，或者食用一些寒凉性的蔬果如苦瓜等，可以帮助清热解暑，增强免疫力。但是需要注意的是避免吃一些辛辣刺激性的食物如辣椒等，以免刺激毛囊分泌油脂加重炎症症状。

除以上食物外，毛囊炎患者还应该注意摄入足够的蛋白质、碳水化合物等营养物质，以促进身体的恢复。同时遵循医嘱按时服药并注意皮肤的清洁和护理。如果病情严重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，具体饮食应根据个人情况而定。如果有食物过敏或特殊饮食要求的情况，还需特别注意饮食的选择和搭配。总之要注意科学饮食加上合理的治疗才能更快恢复健康。

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