退烧之后还是头痛怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
退烧后仍然头痛，可能是由于身体尚未完全恢复，或者是其他原因引起的。以下是一些建议，希望能帮助你缓解头痛：
1、休息：确保给自己足够的休息时间，避免过度劳累。良好的睡眠质量有助于身体恢复。
2、补充水分：多喝水有助于身体排毒，并缓解因发烧引起的头痛。
3、药物治疗：如果头痛症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些非处方药物来缓解疼痛，如对乙酰氨基酚（扑热息痛）等。
4、饮食调理：尽量避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃一些清淡、易消化的食物，有助于缓解头痛。
5、观察症状：如果头痛持续不减或者症状加重，伴随其他不适，如恶心、呕吐等，请尽快就医，以便找出头痛的原因并进行针对性治疗。
6、物理疗法：尝试使用温湿的毛巾轻轻敷在额头上，或者使用冷热水交替浸泡双手和脚，可能有助于缓解头痛。
请注意，以上建议仅供参考。如果头痛症状持续严重或伴随其他不适，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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