小儿推拿晚上可以做吗
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
小儿推拿晚上可以做，但需要注意以下几点：
首先，推拿时间不宜过晚。建议在晚餐后半小时进行推拿，避免在临睡前进行激烈或长时间的推拿，以免影响孩子的睡眠质量。其次，推拿时应选择孩子相对舒适、放松的状态，避免在饥饿或过饱的状态下进行推拿，以免影响效果或引发不适。此外，晚上推拿时应注意室内温度和空气流通性，避免孩子受凉感冒。
小儿推拿的时间选择应根据孩子的具体情况和个体差异来决定。如果孩子容易接受推拿并且身体状况良好，晚上进行小儿推拿是可以的。但如果孩子对推拿比较抗拒或者身体状况不佳，建议在白天寻求专业医师的帮助进行小儿推拿。如果孩子白天进行户外活动或运动时，皮肤接触摩擦较剧烈如穿衣服较少且穿得衣服和室外气温比较凉，晚间回到家中不太方便为孩子全身进行系统的推拿操作或外出室内无温水可以冲服时，可以延迟至第二天白天进行小儿推拿。
总之，小儿推拿晚上可以进行，但应注意时间选择、孩子状态以及室内环境等因素。如有需要，建议寻求专业医师的指导。
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