湿疹在饮食方面应注意什么
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问题详情：湿疹在饮食方面应注意什么？
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
湿疹患者在饮食方面需要注意以下几点：
1、避免食用过敏性食物和发物性食物，比如牛羊肉、鱼虾等，应尽早筛查自己的过敏源，并避免再次接触过敏源，导致病情加重。另外对于不同的患者，可能会因个体体质差异而有不同的饮食禁忌。
2、多吃富含维生素的新鲜果蔬，比如西红柿、胡萝卜等，有助于改善皮肤状态。同时多饮水，促进代谢。避免食用辛辣、刺激的食物以及酒类饮品等刺激性物质。这可能会引起毛细血管扩张及血流量加速等症状，对疾病治疗产生负面影响。在炒菜时可以尽量少放姜、蒜等刺激性调料。另外要注意少吃油腻性食物和高脂肪食物，如肥肉等。还要尽量避免食用容易致敏的食物如芒果等。芒果表皮中含有组胺物质，部分人吃芒果时会引起过敏现象，出现皮肤瘙痒症状加重的问题。可以到医院咨询专业医生明确个人对哪种食物的敏感性，根据自身情况进行适当调整以达到辅助治疗效果。在条件允许的情况下可以多食富含营养物质的食品，如瘦肉等。
总的来说，湿疹患者需要注意饮食均衡，避免过敏源的刺激，同时保持健康的生活方式，避免过度劳累和精神紧张等诱发因素。同时建议患者及时就诊咨询医生并遵医嘱进行治疗和护理。如有需要可进一步寻求医生的帮助和建议，以避免饮食不当造成湿疹病情的恶化或复发。
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