吃双歧杆菌有副作用吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
双歧杆菌是一种益生菌，在适当的条件下对人体有一定的益处，一般被认为比较安全，没有明显的副作用。不过，对于个别人而言，可能会出现一些不适反应。
1、过敏反应：有些人可能会对双歧杆菌中的某些成分产生过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。
2、胃肠道不适：有的人可能会出现轻微的胃肠道不适症状，如腹胀、腹泻等。这可能是由于益生菌改变了肠道微生物平衡，对身体产生短暂的调整反应。大多数情况下，这些症状会随着时间的推移逐渐减轻或消失。
另外需要注意，长期口服双歧杆菌可能会引起便秘情况。尽管益生菌可以改变肠道菌群、促进肠蠕动以及预防便秘等，但是长期服用也会因体内环境调整过度而降低正常机体自身的免疫能力，所以益生菌应避免长期大量服用。如果有用药的需求或发生不适症状，建议在中医师的指导下服用或就医治疗。此外，建议在饭后服用双歧杆菌药物，以免刺激胃黏膜而产生不适。总体而言，只要合理使用双歧杆菌类药物，通常不会有明显的副作用。如果出现任何不适反应，建议及时就医并咨询医生的建议。
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