12岁小男孩还尿床怎么办
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问题详情：12岁小男孩还尿床怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
对于12岁小男孩尿床的问题，首先需要理解尿床并不是罕见现象，也不是孩子的错，家长应给予关爱和支持。以下是一些建议，以帮助应对尿床问题：
1、心理疏导：避免指责孩子，以免给孩子带来心理压力。应该告诉孩子尿床是正常现象，帮助孩子建立自信心，减轻其焦虑和压力。
2、调整生活习惯：在睡前避免过度饮水，并尽量在睡前将尿液排空。提醒孩子养成睡前上厕所的习惯。
3、规律作息：建立规律的作息时间表，保证充足的睡眠，有助于改善尿床现象。
4、饮食调整：避免孩子在睡前摄入可能引起过度兴奋的饮料或食物。
5、锻炼膀胱功能：鼓励孩子参与一些锻炼膀胱功能的活动，如游泳等运动，有助于改善尿床现象。
6、观察记录：观察孩子的尿床情况并记录下来，如频率、时间等，以便了解可能的模式和触发因素。
如果采取了上述措施但尿床问题仍未改善，或者尿床情况频繁且持续时间长，建议及时寻求医生的帮助。医生可能会根据具体情况进行评估，并提供进一步的建议和治疗方案。
总之，对于尿床问题，家长应给予关爱和支持，帮助孩子建立自信心，并采取适当的措施来改善尿床现象。如果问题持续存在，建议及时寻求专业帮助。
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