身体发热要怎么办

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问题详情：身体发热要怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

身体发热可能是多种原因导致的，例如感染、炎症、过敏反应等。以下是一些针对身体发热的应对措施和建议：

1、量体温：确认是否发烧。如果温度超过正常范围（通常腋温超过37℃），建议采取进一步的措施。

2、观察症状：注意发热伴随的其他症状，如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等，这些症状有助于判断发热的原因。

3、物理降温：如果发热但温度不太高，可以尝试使用物理降温的方法，如冷敷、温水擦浴等。

4、药物治疗：对于高热或症状较严重的发热，建议及时就医，并按照医生的建议服用退热药物。

5、补充水分：发热时容易出汗，导致身体失去水分，因此要注意补充水分，保持身体的水分平衡。

6、休息和调整饮食：在发热期间，要注意休息，避免过度劳累。同时，保持饮食清淡，易于消化，以减轻身体的负担。

7、寻求医疗帮助：如果发热持续不退或伴随其他症状（如皮疹、持续咳嗽等），建议及时就医。医生会根据症状和体征进行相应的检查，以确定发热的原因并给出相应的治疗方案。

总之，身体发热时需要根据具体情况采取相应的措施。在不明原因的情况下，建议及时就医，以免延误病情。

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