肠息肉手术后便秘怎么办
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问题详情：肠息肉手术后便秘怎么办？
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戴胜 副主任医师 肛肠外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
肠息肉手术后出现便秘的情况，可能是由于术后活动减少、饮食改变或其他因素引起的。以下是一些建议，帮助您应对术后便秘问题：
1、增加水分摄入：确保喝足够的水，有助于软化大便，预防便秘。
2、膳食纤维的摄入：多吃含纤维丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，以帮助肠道正常蠕动。
3、适度运动：术后根据恢复情况，适当进行散步等轻度运动，有助于刺激肠道蠕动，促进排便。
4、轻柔按摩：顺时针方向轻轻按摩腹部，有助于缓解便秘症状。
5、避免过度用力：术后避免过度用力排便，以免对手术部位造成不良影响。
6、药物治疗：如便秘症状持续不减或加重，可在医生指导下使用轻泻剂或润肠药物，如开塞露等。
7、饮食调整：确保饮食中含有足够的营养，避免过多油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重肠道负担。
8、保持良好心态：术后焦虑、紧张等不良情绪也可能影响排便，尽量保持轻松、愉快的心情。
9、寻求医疗帮助：如便秘症状持续严重，建议及时就医，寻求医生的帮助和指导。
请注意，以上建议仅供参考。术后恢复过程中，如有任何不适或疑虑，请及时与医生沟通，以获得专业指导。
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