眩晕症能运动吗
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王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
眩晕症患者是否可以运动，取决于其具体情况。
1、在眩晕症急性发作期间，患者可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状，此时不适合运动，应以静养、休息为主。因为运动可能会加剧症状，例如加剧头晕等。
2、当眩晕症处于缓解期或没有发作时，可以进行适当的运动，如散步、太极拳等轻度运动。这些运动有助于改善血液循环，缓解压力，从而有助于缓解眩晕症状。但要避免剧烈的运动和突然的转头动作，因为这可能诱发眩晕。
因此，眩晕症患者是否可以运动需要根据具体情况来判断。在不确定的情况下，最好咨询医生的建议。此外，眩晕症患者在日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力过大，戒烟酒等。这些措施有助于降低眩晕症发作的风险。
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