21岁患了颈椎病正常吗

颈椎病是一种由于颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质退行性改变等导致的疾病，其发生与年龄、生活方式等因素有关。虽然颈椎病通常在中老年人群中更为常见，但随着现代生活方式的改变，如长时间使用电脑、手机，久坐不动等，年轻人患颈椎病的风险也在逐渐增加。因此，21岁患颈椎病是正常现象。

如果怀疑自己患有颈椎病，建议到医院进行专业的检查和诊断。治疗颈椎病的方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。在日常生活中，保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、避免长时间低头、定期进行颈部锻炼等，有助于预防颈椎病的发生。

总的来说，无论年龄大小，都要注意保护颈椎健康，保持良好的生活习惯，预防颈椎病的发生。如果有任何疑虑或不适，建议及时就医。