饿了就心慌没力气手发抖怎么回事

饿了会感到心慌、没力气，手发抖，这可能是由于低血糖引起的。以下是具体的原因和相应的建议：

1、低血糖：人体在饥饿状态下，血糖浓度会下降，导致身体无法获得足够的能量来维持正常的生理机能，从而引发低血糖的症状。低血糖时，身体会出现心慌、手抖、无力等症状。严重时还可能出现头晕、出汗、昏迷等症状。

2、贫血：贫血患者由于血液中的血红蛋白含量减少，导致身体无法输送足够的氧气和营养物质给身体各个部位，也可能出现饿了心慌、没力气、手发抖的症状。

针对上述问题，可以尝试以下措施：

1、饮食调整：保持规律的饮食习惯，避免长时间空腹。适量摄入富含营养的食物，如蛋白质、维生素等，有助于稳定血糖水平。

2、血糖监测：如果经常出现饿了心慌、手发抖等症状，建议进行血糖监测，以确定是否存在低血糖问题。

3、药物治疗：如果低血糖症状严重，可能需要药物治疗。请咨询医生并根据医生建议进行治疗。

4、寻求医疗帮助：如果症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，饿了感到心慌、没力气、手发抖可能是低血糖或贫血等身体原因导致的。建议保持良好的饮食习惯，定期进行血糖监测，并在需要时寻求医疗帮助。