安眠药有哪几类
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
安眠药主要分为以下几类：
1、苯二氮䓬类：包括阿普唑仑、氯硝西泮等，这类药物主要是帮助缓解失眠症状，抗焦虑作用也比较强，但这类药物可能会导致患者出现头昏、嗜睡等副作用反应。此外，长期服用此类药物也可能产生依赖性。建议按需低剂量使用，症状缓解后避免长期使用。
2、非苯二氮䓬类：主要包括佐匹克隆以及右佐匹克隆等，此类药物主要通过镇静来达到助眠作用。
此外还有一些口服类安眠药物例如唑吡坦，是一种效果较好的安眠药物，但服用后可能会产生耐药性。此外还有扎来普隆等，但这类药物服用后可能会出现头痛等副作用反应。若长期服用安眠药物，可能会产生依赖性以及耐药性，因此建议按需服用安眠药物。若症状持续不缓解或出现其他不适症状，应及时就医。以上药物应在医生指导下使用，避免滥用药物造成不良后果。除了安眠药物以外，还可以通过睡前喝杯热牛奶等方式助眠。
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