肾结石宜吃的水果

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问题详情:肾结石宜吃的水果?

精选回答

席启林 主任医师 泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

肾结石患者宜吃富含维生素B1、维生素A以及利尿作用的水果,这些水果有助于病情的控制和身体的恢复。以下是一些推荐的水果:

富含维生素B1的水果:肾结石患者可以适当多吃香蕉、猕猴桃等富含维生素B1的水果。维生素B1可以帮助消除体内炎症,促进结石的排出,有助于缓解病情。

富含维生素A的水果:比如梨和苹果等。这些水果所含有的维生素A对于维持尿道内膜健康有所帮助,有助于预防结石进一步增大或形成新的结石。

具有利尿作用的水果:如西瓜等,有助于排尿,从而将较小的结石排出体外。

另外,患者可以多吃柑橘类水果,如橘子等,其富含枸橼酸,可以碱化尿液,对预防结石的形成有一定作用。同时也要注意多吃新鲜蔬菜如胡萝卜、黑木耳等,也有助于预防结石。但是某些水果如葡萄、可可等富含草酸的食物应适量减少摄入,以免草酸与钙结合形成草酸钙结石。此外,患者还应保持饮食清淡,避免辛辣和刺激性食物的摄入。平时多饮水有助于预防结石的形成和加重。如果出现不适的症状或疼痛等异常表现,建议及时就医治疗并调整饮食习惯。总的来说,患者应该尽量遵循医生的建议进行饮食调整和生活习惯的调整。

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