眼白发黄怎么调理

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问题详情：眼白发黄怎么调理？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

眼白发黄可能是由于多种原因造成的，包括营养不良、过度用眼、阳光照射和疾病因素等。要改善眼白发黄的情况，可以从以下几个方面进行调理：

1、调整饮食：多吃有助于改善肝功能和促进健康的食物，如新鲜蔬果（如菠菜、蓝莓等）、豆类、鱼类等富含营养的食物。同时保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢。

2、保持良好作息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，有助于保护眼睛和身体的健康。

3、注意眼部清洁：定期清洁眼部，避免眼部感染。同时避免用手揉搓眼睛，以免导致眼部炎症。

4、适度用眼：避免长时间连续用眼，注意眼睛的休息。定时做眼保健操，有助于缓解眼部疲劳。

5、防晒和避免烟雾：注意眼部防晒，避免烟雾刺激，有助于保护眼睛免受外界环境的伤害。

6、药物治疗：如果眼白发黄是由疾病引起的（如黄疸等），需要在医生指导下进行药物治疗或手术治疗。

7、保持良好的情绪：保持良好的心态和情绪也有助于身体健康和眼部的健康。

请注意，眼白发黄可能是身体某些疾病的表现，如肝炎、肝硬化等。如果眼白发黄情况严重或持续不退，建议及时就医，以便确诊和治疗。以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。

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