六个月没来月经怎么办

六个月没有来月经，首先需要明确原因，然后根据具体情况进行相应处理。以下是一些可能的解决方案：

1、调整生活方式：如保持规律的作息，避免熬夜、情绪波动等不良生活习惯，保持愉悦的心情等。因为这些生活习惯可能会影响到月经的正常规律。同时也要注意营养补充，特别是补充足够的铁和维生素。可以适当摄入蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鱼类等。

2、妇科检查：如果有性生活史的女性，应考虑是否怀孕。如果排除怀孕的可能，可以进行妇科检查了解子宫及卵巢的状况。这可以帮助判断是否是生理因素引起的闭经症状。如有异常病变可能需要药物或手术治疗。另外也可以考虑通过血液检查来了解内分泌状况，如检查激素水平是否正常等。

3、药物治疗：如果长时间月经不来是由于某些疾病引起的，如子宫内膜异位症等，可能需要药物治疗。药物治疗需要在医生的指导下进行，并且需要定期进行检查和调整药物剂量。另外如果是内分泌失调引起的月经不规律，可以考虑使用中药或激素类药物进行调理。

4、心理治疗：焦虑、抑郁等心理问题也可能影响到月经的正常规律。这时需要寻求心理医生的帮助，进行心理治疗或心理咨询。

总的来说，六个月没有来月经的情况比较复杂，需要综合考虑多种因素并采取相应的处理措施。建议及时就医检查并寻求医生的帮助和指导。同时保持良好的生活习惯和心理状态也对月经的正常规律有重要的影响。