脖子一边疼是怎么回事
471次浏览・6月前
问题详情：脖子一边疼是怎么回事？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脖子一边疼可能是由于多种原因引起的，常见的包括肌肉劳损、颈椎病、睡姿不当等。
1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用脖子肌肉，如长时间低头工作、玩手机等，可能导致肌肉劳损，引起脖子一侧疼痛。这种情况下，可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛，必要时可服用止痛药物。同时，需要适当休息，调整姿势，避免长时间保持同一姿势。
2、颈椎病：颈椎病可能导致颈椎间盘突出，压迫神经根，引起脖子一侧或双侧疼痛。这种情况下，需要及时就医，进行颈椎MRI等检查，明确诊断后可通过药物治疗、物理治疗或手术治疗等方式进行治疗。
3、睡姿不当：睡觉时姿势不当，如枕头过高或过低，可能导致颈部关节和肌肉无法得到充分休息和放松，从而引起脖子疼痛。这种情况下，可以通过调整睡姿、更换合适的枕头等方式进行缓解。
4、其他原因：如颈部受凉、遭受撞击等也可能导致脖子疼痛。
如果脖子疼痛持续不减或者疼痛剧烈，建议及时就医，进行相关检查和治疗。在日常生活中，可以通过保持良好的姿势、适当休息、保暖等方式预防脖子疼痛的发生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有