腰椎间盘突出很痛怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出很痛怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰椎间盘突出很痛，可以通过以下方法来缓解：

1、卧床休息：有助于减轻腰部的压力，缓解疼痛。

2、物理治疗：在专业人士的指导下进行热敷、理疗、按摩等物理疗法，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于消炎止痛。如果是急性期，也可以考虑短期使用糖皮质激素类药物。如果伴有神经水肿，可以使用甘露醇等脱水药物。同时可以使用神经营养药物，如甲钴胺等。注意用药一定要谨遵医嘱，避免药物不良反应和副作用。

4、调整生活方式：平时避免长时间坐立或不正确的姿势，可以适当地进行体育锻炼，增强腰椎的稳定性。此外，保持正确的饮食和生活习惯有助于缓解腰痛。

5、手术治疗：如果腰椎间盘突出非常严重或反复发作，且经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗。具体的手术方法需要根据病情和医生的建议来决定。

请注意，以上方法应根据个人具体情况选择，并遵循医生的建议进行治疗。在出现剧烈的腰痛时，请及时就医并接受医生的诊断和治疗建议。同时请注意避免自行服药或进行危险操作。此外请注意腰部的保暖避免受凉，防止腰痛加重。

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