乳腺炎后奶水变少怎么办

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问题详情：乳腺炎后奶水变少怎么办？

梁栋副主任医师乳腺外科

河南省人民医院三甲

乳腺炎后奶水变少，可以通过以下方法来增加奶量：

1、尽早开奶：尽早让婴儿吸吮乳房，刺激乳房分泌乳汁。同时，可以使用吸奶器辅助吸奶。

2、调整饮食：多喝一些富含营养的汤水，如鱼汤、猪蹄汤等，有助于促进乳汁分泌。同时，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。

3、乳房按摩和热敷：在专业人士的指导下进行乳房按摩和热敷，有助于改善乳房的血液循环，促进乳汁分泌。同时，可以学习正确的哺乳姿势和技巧，避免不当的哺乳方式导致乳腺炎复发。

4、保持心情愉悦：保持轻松愉悦的心情有助于乳汁的分泌。可以听音乐、做瑜伽等方式来缓解压力。

5、寻求医疗帮助：如果经过以上方法后奶量仍然没有增加，建议寻求医疗帮助。可能需要检查是否由乳腺堵塞或乳腺炎复发等原因引起的奶水不足问题，然后在医生的指导下采取相应的治疗方法。同时，也可以寻求催乳师的帮助来帮助催乳。

总之，乳腺炎后奶水变少需要及时采取措施来促进乳汁分泌。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防乳腺炎的再次发生。如果情况严重，建议及时就医。

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