吸凉气就咳嗽要怎么办

552次浏览・7月前

问题详情：吸凉气就咳嗽要怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

吸凉气就咳嗽可能与冷空气刺激呼吸道有关，这种情况可以通过以下方法进行缓解和改善：

1、避免冷空气刺激：尽量避免接触冷空气，可以通过佩戴口罩等方式来避免吸入冷空气。特别是在寒冷的天气里，尽量减少户外活动，保持室内温暖。

2、增强免疫力：保持充足的睡眠，进行适当的运动，增强免疫力，这有助于减轻咳嗽症状。此外，均衡饮食，多摄取富含维生素C的食物也有助于提高免疫力。

3、使用止咳药物：如果咳嗽症状严重，可以使用一些止咳药物来缓解症状。但在使用前请咨询医生，遵循医生的建议。

4、热水袋热敷：如果在寒冷的天气中吸入凉气而引起咳嗽，可以在背部热敷热水袋，这有助于加快身体的血液循环，缓解呼吸不畅的情况。

5、喝温开水：身体受凉而出现咳嗽症状时，可以喝温开水来缓解不适。喝温开水可以温润嗓子，有助于缓解因冷空气刺激引起的呼吸道不适。

6、保持室内空气湿度：干燥的空气可能会刺激呼吸道，导致咳嗽。可以使用加湿器来保持室内湿度，减轻咳嗽症状。

请注意，如果咳嗽症状持续不减或者症状加重，应及时就医。以上方法仅供参考，并不能替代专业医疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有