得了皮肤过敏怎么办

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问题详情：得了皮肤过敏怎么办？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，处理这种情况需要综合考虑多方面因素。以下是应对皮肤过敏的步骤和建议：

1、确认过敏源并避免：了解自己对什么过敏是非常重要的。常见的过敏源包括食物、药物、植物、化学物质（如洗涤剂、化妆品）等。避免再次接触过敏源是预防皮肤过敏复发的关键。

2、观察并记录：记录下每次过敏的情况，包括过敏发生的时间、地点、环境以及接触的物品等，这些信息有助于找到过敏源并避免再次接触。

3、温和护肤：使用温和的洁面产品和护肤品，避免使用含有刺激性成分的化妆品或护肤品。

4、冷敷：皮肤过敏时，可能会出现红肿、瘙痒等症状。可以用冷敷的方法缓解不适，比如用冷毛巾敷在患处，有助于减轻红肿和瘙痒。

5、药物治疗：如果过敏症状严重，可以在医生的指导下使用一些抗过敏药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。

6、饮食调理：注意饮食，避免摄入可能引起过敏的食物。同时，保持充足的水分摄入有助于缓解皮肤过敏症状。

7、寻求专业帮助：如果过敏症状持续不减或者反复发作，建议寻求专业医生的帮助，进行进一步的检查和治疗。

请注意，以上建议仅供参考，如果皮肤过敏症状严重或持续不断，请及时就医，以获得专业医生的诊断和治疗。

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